きのこと健康の関係 話題のCM

きのこと言えばお料理に重宝する食材ですよね。
お味噌汁に入れたり、炒め物、煮物、何でも融通か利きます。

それだけじゃないきのこにはすごいパワーがあるのです！

わたしがよく使う食材は順に、じめじ、まいたけ、エリンギなどです。
『きのこらぼ』というサイトにいろいろな情報が掲載されています。
　　http://kinokolabo.jp/kikime/
それによると
ブナシメジ・・インスリンの分泌活性を促進したり、抗インフルエンザ感染作用
マイタケ・・・・ストレス性皮膚機能低下改善など
エリンギ・・・中世脂肪吸収抑制、体脂肪軽減、肝障害予防、便秘・肌荒れ改善など
きのこ全般には免疫力のアップや費用や疲労にも！
これだけ知っただけでも普段の体調を見ながらきのこを選ぶと随分役に立ちます。

今、話題になっているのは、以前注目を集めた宇佐美里香さん出演のホクトのＣＭが、
多くの人々からの反響を受け再オンエアされるとのことです！
ちなみに宇佐美里香さんは全日本空手道選手権大会を4連覇もされていて、
さらに2012年の世界空手道選手権大会で優勝という実績の持ち主です！



このCM、結構印象的でおぼえている方も多いのではないでしょうか。
はりつめる緊張感と静寂さがなんとも不思議な空間を演出しています。




きのこのパワーをじゅうぶんに取り込んで活かした体全体にみなぎる力から
「菌はチカラ」、「よくきのこを食べる人は負けない」というメッセージが伝わってきます。

このためになる情報はレビューブログさんから知らせていただきました